2018年3月10日 / 最終更新日時 : 2019年11月9日 RakuRaku 身体の声 身体を温めて 体温が低いと身体に良くないと言われて久しいですね。 冷え性で体内の循環が悪くなり、身体のあちこちにその影響が現れますし、 ガンになり易くなるなどとも言われていますね。 私も よく36°に満たないことがあるので、低体温の […]
2017年12月2日 / 最終更新日時 : 2018年10月27日 RakuRaku 日々のこと いよいよ12月 このところ日本も、四季(特に春・秋)がなくなってきているのかと思われるような時がありますね。 12月も近くなってきた頃から、冬らしく冷え込む日も出てきましたね。 夏が終わった(秋に突入!)と感じる一番の出来事は、手指の乾 […]