健康の維持・回復には、施術を受けることによるメンテンスと合わせて、 自身でもメンテナンスすることの二本立てでいくことが理想的だと感じます。 それを強く感じたのはフィットネスクラブに通っていた時の経験です。 ジムに通った目 […]

代替補完療法と言われるものには耳馴染みのあるものから聞き慣れないものなど、いろいろなものがあります。 ただ代替療法については様々なご意見があり、危険であると言われることもありますね。 日本では、国家資格を持った人でなけれ […]

施術をさせて頂く上で、特に高齢の方への施術では、まず注意することがあります。 禁忌事項の確認はもちろんですが、持病や通院治療されている所はないか？ 痛みのあるところ、身体を動かした時に痛みが出るところなどはないか？ 具体 […]

先日父 (90歳過ぎ)が、「最近ずっと浮腫んでいるんだ。」と言って見せた足の甲がパンパンになっていました。 父のムクミの原因として考えられる事として、冷え・筋力不足(と言っても腰から下の痛みと痺れを持ちながら座り仕事をし […]

早速、胸部動脈瘤手術後の今の母にマッサージは良いのか？ 医師に確認しました。 医師からは「やってあげてください」という回答でした。 ただ、現在の母にはもう一つ心配な状況が発生しています。 視力と言動に術前とは違う症状が現 […]

先日、母の胸部動脈瘤が発覚し、緊急の上行・弓部大動脈瘤人工血管置換手術となり、 高齢である上に大きな手術（心臓を止めて体温を25度まで下げて、9時間に及ぶ手術）であった為、しばらくはベッド上で自分で動くことが出来ない状況 […]

ボディトリートメントの勉強を始めた時によく言われたことは、身体の声に耳を傾けるということです。 自身でもそうですが、クライアントの方にも日々その様に心掛けていただき、 トリートメントでの変化や、日々の暮らしの中での変化な […]

良質な睡眠が充分に取れると、脚のむくみがスッキリとします。 脚のむくみを解消する為方法の一つとして、 足先に滞っている体液を心臓に戻し易くする為に、寝て身体を横にすると良いということがあげられますが、 むくみが日常的でひ […]

自身でむくみを感じる時に、消化がスムーズに行われていない時があります。 それは食べ過ぎた時、水分を取り過ぎた時、睡眠不足の時で、 食べ過ぎた時は腸を中心に消化がスムーズに進まず体内循環が停滞したように感じ、 水分を取り過 […]

自分ではそのつもりがないのに、何故か身体に力が入っている。。。という人がいるようです。　実は私もその一人で。。 何故それが判明したかと言いますと、 ボディートリートメントを受けていて、腕の部分になりセラピストの方が腕を持 […]