「癒されて.com」について

 

この「癒されて.com」〜リンパドレナージュを身近に〜は、
*病気ではないけれど日々感じる体調不良と、いろいろな症状。自分自身が子供の頃から長年抱えていた「むくみ」症状から常々感じてい不快感は解決できないのか?と悩み模索する中で出会った事柄や、学んだ事柄についてお話したいと思います。

*その対処方法や施術(代替補完療法)について。
*その他、心身の健康に関して気付い事柄や、情報について。
*また最近、自身の身近に起きている高齢者の問題。 等々

皆様の日々の暮らしの中でも思い当たることがあるかもしれません。

「自身の身体が発する声に耳を傾ける」ことが体調管理にはとても大切です。

何だかいつもと違う、食欲がない、眠れない、疲れが取れない、等々、よく言われることがありますが、その他にも、食の好み、身体の凝り・痛い場所の変化等、いつもと何か違うということ。

日々の身体の変化に意識を向けることにより、早めの対策が出来ます。
日々のメンテナンスにより状態を重症化させずに、医療費も通院の時間も無駄にしないように出来れば良いのに、出来るなと自身の体験として考えています。

ご参考になれば嬉しいです。